¿Cuál es el mejor reloj para running?

Cualquiera que sea un apasionado del running sabe que el tipo correcto de reloj puede marcar la diferencia a la hora de entrenar o participar en una carrera. Los relojes para correr son versátiles y pueden contar con rastreadores de ritmo cardíaco hasta medidores de VO2. 

En este artículo te mostraremos qué elementos clave debes tener en cuenta cuando busques el mejor reloj para correr. También te daremos una lista de los mejores relojes para running disponibles en el mercado.

Características principales del reloj running

Cuando busques el mejor reloj para running, ten en cuenta ciertas características que pueden marcar la diferencia en tu carrera.

Monitor de ritmo cardíaco

Todos los relojes para correr deberían tener un monitor de ritmo cardíaco. Esta característica le permitirá al corredor controlar el rendimiento y la regulación del esfuerzo durante la carrera o el entrenamiento.

GPS incorporado

El GPS en el reloj es necesario para correr es necesario al momento de rastrear la ruta y medir la distancia recorrida con precisión. Con un GPS confiable, puedes analizar tus rutas, mejorarla o actualizarlas de ser necesarios.

Duración de la batería

La vida de la batería es increíblemente importante si participas con regularidad en carreras o maratones. Busca un reloj running con duración de batería larga y modos de ahorro de energía.

Resistente al agua

La resistencia al agua es un elemento esencial que un reloj runner sobre todo para aquellos que corren en diferentes condiciones climáticas. Un buen reloj debe tener al menos una resistencia al agua de 5 ATM.

Funciones avanzadas de carreras

Funciones como el VO2, nivel de lactato y los planes de entrenamiento personalizados pueden ayudarte a mejorar tus habilidades como corredor y llevarlas al siguiente nivel.

Conectividad

Por último, pero no menos importante, sincronizar el reloj con aplicaciones y plataformas de formación es una magnífica ventaja. Busca el mejor reloj deportivo que sea compatible con iOS y Android.

¿Cómo elegir el mejor reloj para correr para ti?

Decidir cuál es el mejor reloj para hacer deporte dependerá de tus necesidades y gustos. Considere los siguientes factores antes de elegir un reloj para entrenar.

1. Establece los objetivos para correr

Antes de decidir cuál es tu reloj para correr establece tus objetivos. Si estás entrenando para un maratón o simplemente deseas mantenerte en forma, buscas características en el reloj que cumplan con los objetivos planteados.

2. Defina un presupuesto

Determina cuánto estás dispuesto a gastar. Recuerda que los relojes para correr varían en precio. Además, hay características que pueden aumentar considerablemente el coste.

3. Comodidad y diseño

Elija un reloj de pulsera que sea cómodo de llevar. Toma en cuenta el tamaño, la correa, el peso, la esfera y el material del reloj.

4. Fácil de usar. 

Elige relojes con pantallas táctiles intuitivas simples y fáciles de usar. Lo menos que quieres es perder tiempo comprendiendo tu reloj durante la carrera.

5. Compatibilidad con herramientas adicionales 

Asegúrate que tu reloj es compatible con herramientas adicionales que ya uses como las herramientas de fitness u otras aplicaciones similares.

Mejores relojes running para hombre

Elegir el mejor reloj deportivo hombre es toda una aventura. Por eso te traemos algunos de los mejores relojes running diseñados para que los hombres corran cómodamente y sin preocupación.

Garmin Forerunner 945

Para corredores serios, ofrece un monitor de ritmo cardíaco avanzado, GPS preciso y muchas opciones de entrenamiento personalizados, incluido el programa Max y el umbral de lactato.

Polar Vantage V2

Es un reloj que cuenta con una gran batería que dura mucho tiempo. También, tiene funciones avanzadas de entrenamiento, especialmente para hombres que buscan aumentar su nivel de entrenamiento.

Suunto 9 Baro

Con una construcción robusta y una fantástica batería. Este reloj es ideal para todos los corredores de larga distancias y ultramaratonistas.

Reloj Apple Series 7

Aunque el reloj Apple no está diseñado para correr, la efectividad del sueño y la popular función de aplicación de fitness de seguimiento son funciones que destacadas que lo ponen en esta lista. 

El Coros Pace 2 

Es una opción asequible con algunas características avanzadas como monitoreo del ritmo cardíaco, GPS preciso y varios modos de entrenamiento para un entrenamiento más efectivo. 

Mejores relojes runners para mujer

Al igual que los modelos para hombres, hay excelentes opciones de reloj deportivo mujer diseñados específicamente para aquellas que disfrutan de una buena carrera. La mayoría de estos modelos tienen en cuenta aspectos de diseño y comodidad que pueden ser importantes.

Garmin Forerunner 245 Music

Para mujeres a las que les encanta correr con música. Este reloj ofrece almacenamiento de música y funciones avanzadas de entrenamiento. 

Fitbit Charge 5

Combina el diseño moderno con características de seguimiento avanzadas Es el mejor reloj para hacer deporte si lo que buscas es un reloj multifunción. 

Suunto 5

Famoso por su durabilidad y precisión. El Suunto ofrece modos de entrenamiento excedentes y una excelente duración de la batería. 

Polar Ignite 2

Centrado en la salud y el bienestar, este reloj proporciona métricas de entrenamiento detalladas y monitoreo del ritmo cardíaco. 

Samsung Galaxy Watch Active 2

Combina estilo moderno con potencia funcional. El reloj cuenta con monitoreo del ritmo cardíaco, conectividad GPS y varias porciones de aplicaciones de fitness. 

Consejos de cuidado para tu reloj running

Para garantizar que tu reloj para running dure el mayor tiempo posible y funcione de manera ideal, sigue estos consejos de cuidado.

1. Limpieza regular

Limpia tu reloj con regularidad con un paño suave y húmedo. No uses productos químicos agresivos que puedan dañar la pantalla o la correa.

2. Carga adecuada

Sigue la recomendación del fabricante sobre cómo cargar tu reloj. No cargues en exceso la batería y usa el cargador original cuando sea posible.

3. Almacenamiento

Guarda el reloj en un lugar seco y fresco cuando no lo esté utilizando. No lo expongas a temperaturas extremas.

4. Actualización de software

Mantén actualizado el firmware de tu reloj. Las actualizaciones pueden mejorar el rendimiento y agregar nuevas funciones.

5. Protección en actividades extremas

Si deseas proteger tu reloj durante actividades extremas como el trail running, colócalo en una funda resistente o instala protectores de pantalla.

Elegir el mejor reloj para running para ti puede marcar una gran diferencia en tu rendimiento y disfrute del deporte. Analiza qué características son más importantes para ti y cuáles de ellos son secundarios antes de tomar una decisión. 

Independientemente de si desea un reloj avanzado con todas las características especiales o algo más simple y económico, hay un reloj para corredor perfecto para ti. Si estás listo para llevar tu running al siguiente nivel, el momento adecuado para comprar un reloj es ahora.